如何預防春季精神疾病的復發?
立春過后,天氣多變。這種變化無常的氣象容易擾亂人們的生理功能,特別是精神病人的防變能力差,容易導致機體平衡失調,加劇心理機能紊亂,誘發精神疾病。
在這個“乍暖還寒”的時間段內,要采取綜合性預防措施,防止病情復發。因此,我們給精神障礙患者及家屬提出以下建議:
1.堅持服藥
停藥是精神病復發最主要原因?;颊呋蚣覍俨灰J為“沒有病”或者“病好了”而停藥。藥物維持治療是預防復發的重要法寶。
2.定期復診
家屬要定期帶患者復診,保持治療連貫性。定期復診并非單純
來開藥,復診時要多向醫生咨詢遇到的問題,尋求幫助。
3.規律生活
春季睡眠尤其重要,每天最好要有7-8小時;生活起居及飲食保持規律,要適量運動、學習、培養興趣愛好,工作勞逸結合,適當做家務。
4.及時就醫
如果出現癥狀持續加重,甚至有自殺、攻擊行為,家屬應及時
將患者送到精神??漆t院進一步檢查,尋求精神科醫生的幫助,一定不要掉以輕心,以免延誤病情。